Reisevaksiner til Kenya
Få en personlig vurdering fra norsk autorisert lege basert på reisemålet ditt, reisens lengde og helsetilstand.
Kenya er et østafrikansk land med svært variert natur og klima – fra tropisk kyst og savanne til kjølige høyland. For reisende er malaria den viktigste helserisikoen; smitten forekommer i hele landet under 2500 meters høyde, med unntak av Nairobi. Denguefeber er endemisk, særlig langs kysten. Andre aktuelle sykdommer inkluderer hepatitt A, tyfoidfeber og schistosomiasis ved kontakt med ferskvann. Helsevesenet holder relativt god standard i Nairobi, men utenfor de store byene er kapasiteten begrenset. God reiseforsikring med evakueringsdekning anbefales.
Anbefalte vaksiner ved reise til Kenya
AnbefaltAnbefales til alle reisende
- dTP-IPV (difteri, stivkrampe, kikhoste, polio) — Grunnvaksine — bør være oppdatert
- MMR (meslinger, kusma, røde hunder) — Anbefales hvis du ikke er beskyttet fra før
- Gulfeber — Anbefales for alle reisende
- Hepatitt A — Anbefales for alle reisende
- Rabies (hundegalskap) — Anbefales ved safari og dyrekontakt
Individuell vurderingVurderes individuelt
Malariaforebygging i Kenya
Malariarisiko under 2500 moh
Risikoområder i Kenya
Høy risiko
Kystnære områder og områder under 2500 moh
Lav risiko
Grenseområder med naboland
Ingen risiko
Nairobi sentrum og områder over 2500 moh
Legemiddelprofylakse anbefales til de fleste områder bortsett fra høytliggende områder
Legen vurderer om du bør bruke myggstikkprofylakse, legemiddelprofylakse, eller en kombinasjon — basert på reiseruten din.
Innreisekrav til Kenya
I henhold til internasjonale helseforskrifter (IHR 2005) krever Kenya gyldig gulfebervaksinasjonsbevis fra reisende over 1 år som ankommer fra land med risiko for gulfebersmitte, eller som har hatt transitt på over 12 timer gjennom slike land. Norske reisende som reiser direkte fra Norge uten mellomlandinger i endemiske land, rammes normalt ikke av kravet. Vaksinasjonsbeviset («gult kort») gjelder for livet etter én dose og må tas minst 10 dager før innreise.
Gulfebersertifikat (ICVP)
Flere land krever et internasjonalt vaksinasjonssertifikat (ICVP) for gulfeber ved innreise. Er du allerede vaksinert, men mangler eller har mistet sertifikatet, kan vi utstede et nytt for deg.
Sesong og reisetidspunkt i Kenya
Kenya har to regnsesonger: de lange regnene mars–mai og de korte regnene oktober–desember. Malariaoverføringen topper seg under og etter disse periodene, da stillestående vann gir gode yngleplasser for mygg. Denguefeber følger samme sesongmønster. I tørrsesongene (januar–februar og juni–september) er risikoen noe lavere, men langs kysten og i det vestlige lavlandet er malariaoverføring helårlig.
Andre helseråd for reisen til Kenya
Myggbeskyttelse gjennom hele døgnet er det viktigste tiltaket i Kenya. Dengue-myggen er dagaktiv og finnes i hele landet, særlig langs kysten, mens malariamyggen stikker om kvelden og natten i områder under 2 500 moh. Bruk myggmiddel med DEET eller icaridin på bar hud, kle deg dekkende, og sov under impregnert myggnett.
Malariatabletter anbefales for alle reisende til risikoområder utenom Nairobi — ta det opp med lege i god tid før avreise, og fortsett kuren etter hjemkomst som foreskrevet. Feber under eller etter reisen må alltid utredes med tanke på malaria.
Drikk kun flaskevann eller kokt vann, og unngå isbiter, upasteuriserte melkeprodukter og rå mat fra usikre kilder. Reisediaré behandles med rikelig drikke og elektrolyttpulver; oppsøk lege ved blodig eller vedvarende diaré. Bad ikke i innsjøer, elver eller dammer — schistosomiasis forekommer. Sjøvann og klorert basseng er trygt.
Skal du bestige Mount Kenya (5 199 moh.), må du stige gradvis og kjenne tegnene på høydesyke: hodepine, kvalme og tungpustethet. Sjekk at reiseforsikringen dekker høydeaktiviteter og helikopterevakuering. På safari bør du bruke lange bukser og sjekke huden for flått, som kan overføre afrikansk flekkfeber. Hold avstand til dyr; ved bitt eller klor må lege oppsøkes straks på grunn av rabies. Gravide bør drøfte reisen med lege, og barn er særlig sårbare for alvorlig malaria.
Hvorfor disse vaksinene anbefales i Kenya
dTP-IPV (difteri, stivkrampe, kikhoste, polio)
Grunnvaksine — bør være oppdatert
MMR (meslinger, kusma, røde hunder)
Anbefales hvis du ikke er beskyttet fra før
Gulfeber
Anbefales for alle reisende
Hepatitt A
Anbefales for alle reisende
Rabies (hundegalskap)
Anbefales ved safari og dyrekontakt
Hepatitt B
Vurderes individuelt
Kolera
Ved reise til områder med kolerarisiko og dårlige sanitærforhold
Slik fungerer det
- Fyll ut digital konsultasjon — fortell oss om reisen, helsen din og hva du allerede er vaksinert mot.
- Norsk lege vurderer — du får en skriftlig anbefaling og e-resept der det trengs, som oftest innen 1-2 timer.
- Vaksinene settes på apoteket — du betaler dem separat der.
349 kr for legevurdering og e-resept · vaksiner kjøpes separat på apoteket
Ofte stilte spørsmål om reise til Kenya
Trenger jeg vaksiner for å reise til Kenya?
Du bør ha oppdaterte grunnvaksiner (dTP-IPV, MMR, Gulfeber, Hepatitt A, Rabies) før reisen til Kenya. I tillegg er 2 vaksiner aktuelle ut fra reisens lengde, formål og din helse — se anbefalingene over.
Er det malariarisiko i Kenya?
Malariarisiko under 2500 moh Legemiddelprofylakse anbefales til de fleste områder bortsett fra høytliggende områder
Hvor lang tid før reisen bør jeg ta vaksinene?
De fleste reisevaksiner gir best beskyttelse 2–4 uker etter siste dose, og noen krever en serie med flere doser. Bestill konsultasjon minst 4–6 uker før avreise når det er mulig.
Hvor får jeg satt vaksinene?
LegeOnline gir deg en personlig anbefaling og e-resept der det trengs. Selve vaksinene hentes og settes på apoteket — vaksinene betales separat der.
Hva bør jeg ellers tenke på helsemessig på reise til Kenya?
Myggbeskyttelse gjennom hele døgnet er det viktigste tiltaket i Kenya. Dengue-myggen er dagaktiv og finnes i hele landet, særlig langs kysten, mens malariamyggen stikker om kvelden og natten i områder under 2 500 moh. Bruk myggmiddel med DEET eller icaridin på bar hud, kle deg dekkende, og sov under impregnert myggnett.
Andre reisemål i Afrika
Skal du innom flere land i samme region? Sjekk vaksineanbefalingene for nabolandene til Kenya.
Klar for reisen til Kenya?
Start konsultasjon – 349 krAnbefalingene bygger på FHIs offisielle reiseråd for Kenya.
Deler av informasjonen på denne siden er utarbeidet med hjelp av AI. Feil kan forekomme – for verifisert informasjon fra en lege kan du søke legekonsultasjon hos oss.
Innholdet ble sist oppdatert 28. august 2026.