Reisevaksiner til Mosambik
Få en personlig vurdering fra norsk autorisert lege basert på reisemålet ditt, reisens lengde og helsetilstand.
Mosambik er et lavinnkomstland i det sørøstlige Afrika langs Det indiske hav, og blant verdens minst utviklede land målt på helseinfrastruktur. Smittepresset er høyt: malaria er endemisk i hele landet og den største enkeltrisikoen for reisende. Andre viktige sykdommer er hepatitt A, tyfoidfeber og rabies. Landet rammes av et pågående kolerautbrudd som startet høsten 2025 og ble erklært epidemi i februar 2026.
Grunnleggende medisinsk behandling finnes i Maputo, men kan være svært begrenset eller fraværende utenfor de store byene, og alvorlig sykdom kan kreve evakuering til Sør-Afrika. Utenriksdepartementet fraråder reiser som ikke er strengt nødvendige til Cabo Delgado og utvalgte distrikter i Nampula og Niassa.
Anbefalte vaksiner ved reise til Mosambik
AnbefaltAnbefales til alle reisende
Individuell vurderingVurderes individuelt
Malariaforebygging i Mosambik
Malariarisiko i hele landet. Høy forekomst.
Risikoområder i Mosambik
Høy risiko
Hele landet
Legen vurderer om du bør bruke myggstikkprofylakse, legemiddelprofylakse, eller en kombinasjon — basert på reiseruten din.
Innreisekrav til Mosambik
Gulfebervaksine er påkrevd for reisende som ankommer fra land med risiko for gulfeber, eller som har transittopphold på over 12 timer i et slikt risikoland. Mosambikanske myndigheter krever i tillegg gulfebersertifikat fra reisende som kommer direkte fra Rwanda, Somalia, São Tomé og Príncipe, Tanzania og Polynesia. Mosambik er ikke selv et gulfeberpåvirket område. Reisende som planlegger opphold på over fire uker, bør dokumentere poliovaksinasjon, da bevis på vaksinasjon kan kreves ved utreise. Verifiser gjeldende krav hos FHI eller landets ambassade før avreise.
Sesong og reisetidspunkt i Mosambik
Malariasmitte forekommer hele året i hele landet, men risikoen er høyest under og etter regntiden fra november til april, med flest tilfeller i januar–mars. Den tørrere perioden fra mai til oktober gir noe lavere, men fortsatt reell, malariarisiko. Kolerautbrudd og andre tarminfeksjoner er hyppigere i regntiden, særlig i forbindelse med flom og forverrede sanitærforhold. Dengue og andre myggbårne sykdommer følger tilsvarende sesongmønster med topp i den fuktige perioden.
Andre helseråd for reisen til Mosambik
Malaria er en alvorlig risiko i hele Mosambik, og malariatabletter anbefales for alle reisende. Preparatvalget gjør legen ut fra din helse og reiserute, så ta det opp i god tid før avreise. Bruk myggmiddel med DEET eller icaridin på bar hud, kle deg i lange ermer og lange bukser fra solnedgang til soloppgang, og sov under impregnert myggnett.
Kolera og tyfoidfeber smitter via forurenset mat og drikkevann. Drikk kun flaskevann, kokt vann eller vann desinfisert med godkjente tabletter — aldri vann fra springen. Velg varm, gjennomkokt mat, og unngå rå salater, sjømat fra usikre kilder, is og upasteuriserte meieriprodukter. Vask hendene grundig eller bruk håndsprit, særlig før måltider og etter toalettbesøk.
Sjekk at poliovaksinen er à jour før avreise; poliovirus sirkulerer fortsatt i landet. Bad ikke i elver eller innsjøer på grunn av schistosomiasis.
Rabies forekommer og er en særlig risiko for barn, som lettere utsettes for dyrebitt — hold avstand til dyr, og vask et eventuelt bitt med såpe og rennende vann i minst 15 minutter før du oppsøker lege straks. Helsevesenet er svært begrenset utenfor Maputo, og alvorlig sykdom kan kreve evakuering til Sør-Afrika; reiseforsikring med god evakueringsdekning er avgjørende, ikke valgfritt. Gravide bør drøfte reisen med lege i god tid.
Hvorfor disse vaksinene anbefales i Mosambik
dTP-IPV (difteri, stivkrampe, kikhoste, polio)
Grunnvaksine — bør være oppdatert
MMR (meslinger, kusma, røde hunder)
Anbefales hvis du ikke er beskyttet fra før
Hepatitt A
Anbefales for alle reisende
Tyfoidfeber
Anbefales for alle reisende
Rabies (hundegalskap)
Anbefales ved langvarig opphold
Hepatitt B
Vurderes individuelt
Kolera
Vanligvis ikke nødvendig
Slik fungerer det
- Fyll ut digital konsultasjon — fortell oss om reisen, helsen din og hva du allerede er vaksinert mot.
- Norsk lege vurderer — du får en skriftlig anbefaling og e-resept der det trengs, som oftest innen 1-2 timer.
- Vaksinene settes på apoteket — du betaler dem separat der.
349 kr for legevurdering og e-resept · vaksiner kjøpes separat på apoteket
Ofte stilte spørsmål om reise til Mosambik
Trenger jeg vaksiner for å reise til Mosambik?
Du bør ha oppdaterte grunnvaksiner (dTP-IPV, MMR, Hepatitt A, Tyfoid, Rabies) før reisen til Mosambik. I tillegg er 2 vaksiner aktuelle ut fra reisens lengde, formål og din helse — se anbefalingene over.
Er det malariarisiko i Mosambik?
Malariarisiko i hele landet. Høy forekomst.
Hvor lang tid før reisen bør jeg ta vaksinene?
De fleste reisevaksiner gir best beskyttelse 2–4 uker etter siste dose, og noen krever en serie med flere doser. Bestill konsultasjon minst 4–6 uker før avreise når det er mulig.
Hvor får jeg satt vaksinene?
LegeOnline gir deg en personlig anbefaling og e-resept der det trengs. Selve vaksinene hentes og settes på apoteket — vaksinene betales separat der.
Hva bør jeg ellers tenke på helsemessig på reise til Mosambik?
Malaria er en alvorlig risiko i hele Mosambik, og malariatabletter anbefales for alle reisende. Preparatvalget gjør legen ut fra din helse og reiserute, så ta det opp i god tid før avreise. Bruk myggmiddel med DEET eller icaridin på bar hud, kle deg i lange ermer og lange bukser fra solnedgang til soloppgang, og sov under impregnert myggnett.
Andre reisemål i Afrika
Skal du innom flere land i samme region? Sjekk vaksineanbefalingene for nabolandene til Mosambik.
Klar for reisen til Mosambik?
Start konsultasjon – 349 krAnbefalingene bygger på FHIs offisielle reiseråd for Mosambik.
Deler av informasjonen på denne siden er utarbeidet med hjelp av AI. Feil kan forekomme – for verifisert informasjon fra en lege kan du søke legekonsultasjon hos oss.
Innholdet ble sist oppdatert 29. august 2026.