Reisevaksiner til Zimbabwe
Få en personlig vurdering fra norsk autorisert lege basert på reisemålet ditt, reisens lengde og helsetilstand.
Zimbabwe er et innlandsland i det sørlige Afrika med begrenset og variabel helseinfrastruktur. Ved alvorlig sykdom eller skade er evakuering til Sør-Afrika vanlig, da lokale fasiliteter ofte er mangelfulle. Malaria er en betydelig risiko i store deler av landet, og reisende bør ta forholdsregler mot mat- og vannbårne sykdommer som tyfoid, hepatitt A og kolera – FHI melder om kolerautbrudd i flere land per november 2025. Rabies forekommer hos dyr i landet, og bading i ferskvann frarådes grunnet risiko for schistosomiasis. CDC advarte i desember 2024 om tilfeller av afrikansk sovesyke blant safarireisende i Zimbabwe og Zambia.
Anbefalte vaksiner ved reise til Zimbabwe
AnbefaltAnbefales til alle reisende
Individuell vurderingVurderes individuelt
Malariaforebygging i Zimbabwe
Malariarisiko i hele landet.
Risikoområder i Zimbabwe
Høy risiko
Hele landet
Legen vurderer om du bør bruke myggstikkprofylakse, legemiddelprofylakse, eller en kombinasjon — basert på reiseruten din.
Innreisekrav til Zimbabwe
Zimbabwe krever gyldig internasjonal vaksinasjonsattest for gulefeber for reisende fra 9 måneder og oppover som ankommer fra land med risiko for gulfebervirus, eller som har vært i transitt mer enn 12 timer på flyplass i et slikt land. Det er ingen gulfeversmitte i Zimbabwe selv. Norske reisende som ikke kommer fra et gulfeberrisikoland, trenger ikke sertifikatet. For oppdaterte krav, sjekk FHI eller den zimbabwiske ambassaden i Stockholm før avreise.
Sesong og reisetidspunkt i Zimbabwe
Malariarisikoen er høyest fra november til juni i lavereliggende områder under 1200 meter, inkludert Zambezi-dalen og Victoriafallene, der risikoen er til stede hele året. Fra juli til oktober er risikoen lavere i de fleste andre områder, men myggbeskyttelse anbefales fortsatt. Harare og Bulawayo anses som lavrisikoområder. Regnsesongen fra november til mars øker myggtettheten og smitterisikoen i malariaområdene.
Andre helseråd for reisen til Zimbabwe
Malariabeskyttelse er viktigst i lavereliggende områder under 1 200 moh., inkludert Zambezi-dalen og Victoriafallene, der risikoen er til stede hele året. Bruk myggmiddel med DEET eller icaridin, dekk til fra skumring til daggry, og sov under impregnert myggnett. Malariatabletter anbefales for disse områdene og i store deler av landet fra november til juni — drøft reiseruten din med lege.
Bad ikke i innsjøer, elver eller dammer. Schistosomiasis er utbredt i ferskvann, inkludert Karibasjøen. Klorert basseng er trygt, og ved Victoriafallene bør du holde deg til tilrettelagte områder.
Drikk flaskevann eller kokt vann, også til tannpuss, og unngå is og råkost. Vask hendene hyppig med såpe — kolerautbrudd har forekommet, og god håndhygiene er det enkleste effektive tiltaket. Ta med elektrolyttpulver.
Helsetilbudet er mangelfullt, og alvorlig sykdom krever som regel evakuering til Sør-Afrika. Ta med rikelig av alle faste medisiner i originalpakning og et godt reiseapotek, og sørg for reiseforsikring som uttrykkelig dekker luftevakuering. Hold avstand til hunder og aper på grunn av rabies, og vask et eventuelt bitt grundig med såpe og vann før du oppsøker lege straks. Gravide og reisende med kronisk sykdom bør drøfte turen med lege.
Hvorfor disse vaksinene anbefales i Zimbabwe
dTP-IPV (difteri, stivkrampe, kikhoste, polio)
Grunnvaksine — bør være oppdatert
MMR (meslinger, kusma, røde hunder)
Anbefales hvis du ikke er beskyttet fra før
Hepatitt A
Anbefales for alle reisende
Tyfoidfeber
Anbefales for alle reisende
Rabies (hundegalskap)
Anbefales ved langvarig opphold
Hepatitt B
Vurderes individuelt
Kolera
Vanligvis ikke nødvendig
Slik fungerer det
- Fyll ut digital konsultasjon — fortell oss om reisen, helsen din og hva du allerede er vaksinert mot.
- Norsk lege vurderer — du får en skriftlig anbefaling og e-resept der det trengs, som oftest innen 1-2 timer.
- Vaksinene settes på apoteket — du betaler dem separat der.
349 kr for legevurdering og e-resept · vaksiner kjøpes separat på apoteket
Ofte stilte spørsmål om reise til Zimbabwe
Trenger jeg vaksiner for å reise til Zimbabwe?
Du bør ha oppdaterte grunnvaksiner (dTP-IPV, MMR, Hepatitt A, Tyfoid, Rabies) før reisen til Zimbabwe. I tillegg er 2 vaksiner aktuelle ut fra reisens lengde, formål og din helse — se anbefalingene over.
Er det malariarisiko i Zimbabwe?
Malariarisiko i hele landet.
Hvor lang tid før reisen bør jeg ta vaksinene?
De fleste reisevaksiner gir best beskyttelse 2–4 uker etter siste dose, og noen krever en serie med flere doser. Bestill konsultasjon minst 4–6 uker før avreise når det er mulig.
Hvor får jeg satt vaksinene?
LegeOnline gir deg en personlig anbefaling og e-resept der det trengs. Selve vaksinene hentes og settes på apoteket — vaksinene betales separat der.
Hva bør jeg ellers tenke på helsemessig på reise til Zimbabwe?
Malariabeskyttelse er viktigst i lavereliggende områder under 1 200 moh., inkludert Zambezi-dalen og Victoriafallene, der risikoen er til stede hele året. Bruk myggmiddel med DEET eller icaridin, dekk til fra skumring til daggry, og sov under impregnert myggnett. Malariatabletter anbefales for disse områdene og i store deler av landet fra november til juni — drøft reiseruten din med lege.
Andre reisemål i Afrika
Skal du innom flere land i samme region? Sjekk vaksineanbefalingene for nabolandene til Zimbabwe.
Klar for reisen til Zimbabwe?
Start konsultasjon – 349 krAnbefalingene bygger på FHIs offisielle reiseråd for Zimbabwe.
Deler av informasjonen på denne siden er utarbeidet med hjelp av AI. Feil kan forekomme – for verifisert informasjon fra en lege kan du søke legekonsultasjon hos oss.
Innholdet ble sist oppdatert 28. august 2026.