Helseartikler
Grundige, pasientvennlige artikler om vanlige plager: hva som er normalt, hva du kan gjøre selv, og når du bør snakke med lege. Skrevet og kvalitetssikret av leger.
Hud
Neglesopp: behandling som faktisk virker (og hvor lang tid det tar)
Neglesopp går sjelden over av seg selv. Slik stilles diagnosen, hva som skiller neglelakk fra tabletter, og hvorfor det tar 6–18 måneder før neglen er pen.
Hårtap – vanlige årsaker og behandlingsmuligheter
Lær om de vanligste årsakene til hårtap, når det er normalt, og hvilke behandlinger som finnes.
Akne hos ungdom og voksne – årsaker og behandling
Lær om hva som forårsaker akne, hvilke typer som finnes, og hvilke behandlinger som er tilgjengelige – fra reseptfrie produkter til reseptbelagte legemidler.
Flåttbitt – hva gjør du, og når bør du kontakte lege?
Slik fjerner du flåtten riktig, hvilke symptomer du bør følge med på, og når borreliose eller TBE må vurderes.
Infeksjoner
Forkjølelsessår (herpes) – symptomer og behandling
Lær om årsaker, symptomer og behandling av forkjølelsessår forårsaket av herpes simplex-virus (HSV-1), inkludert antivirale legemidler og forebygging.
Øyeinfeksjon (øyekatarr) – symptomer og behandling
Les om forskjellen på viral, bakteriell og allergisk øyekatarr, når antibiotika kan være aktuelt, og hvilke symptomer som er røde flagg.
Kvinnehelse
Glemt p-pille? Slik gjør du det riktig
Glemt én p-pille eller flere? Reglene for kombinasjonspille, desogestrel-pille og minipille – time for time – og når du trenger angrepille.
Urinveisinfeksjon: går den over av seg selv?
Hos friske kvinner går en ukomplisert urinveisinfeksjon ofte over uten antibiotika – men ikke alltid, og noen skal alltid behandles. Slik vurderer du.
Utsette menstruasjon – slik forskyver du mensen trygt
Trenger du å utsette mensen? Med Primolut-N (noretisteron) kan du forskyve menstruasjonen trygt. Les om dosering, bivirkninger og bestilling.
Soppinfeksjon i underlivet – symptomer og behandling
Alt du trenger å vite om vaginal soppinfeksjon: symptomer som kløe og utflod, behandling med reseptfrie og reseptbelagte midler, og når du bør søke lege.
Prevensjon – guide til p-piller, spiral og andre alternativer
Få oversikt over p-piller, minipiller, spiral, p-stav og nødprevensjon, og lær hva som kan passe best for deg.
Urinveisinfeksjon (UVI) – symptomer, årsaker og behandling
Svie når du tisser, hyppig vannlating eller sterk trang? Les om symptomer på blærekatarr, behandling og når du bør kontakte lege.
Livsstil
Vektnedgangsmedisiner i Norge: forskjeller, effekt og pris
To ukentlige injeksjoner er godkjent for vektnedgang i Norge. Forskjeller, effekt, bivirkninger, månedspris og hvem de kan være aktuelle for.
Røykeslutt – metoder, medisiner og tips som virker
Lær om effektive metoder for røykeslutt, fra nikotinerstatning og reseptbelagte medisiner til atferdsstrategier som hjelper deg å bli røykfri for godt.
Praktisk
Legeattest og dokumentasjon av skolefravær
Lær når du trenger legeattest for skolefravær, hva skolen kan kreve, og hvordan du enkelt får dokumentasjon via nettlege.
Reseptfornyelse – slik fornyer du resepten din
Alt du trenger å vite om reseptfornyelse: når du kan fornye resepten digitalt, hvordan e-resept fungerer, og hvilke medisiner som kan fornyes via nettlege.
Psykisk helse
Angst og stress – når bekymring tar overhånd
Forstå forskjellen på normal angst og angstlidelse, og lær hva du kan gjøre for å håndtere symptomene.
Søvnproblemer og insomni – årsaker og hva som hjelper
Lær om ulike typer søvnproblemer, vanlige årsaker og effektive tiltak for bedre søvn.
Seksuell helse
Hvor lenge etter smitte kan du teste deg for klamydia?
Klamydia og gonoré: vent 14 dager. Hiv: 6 uker for de fleste, 12 uker for sikkert svar. Syfilis: 12 uker. Her er testvinduene og hva de betyr.
Klamydia – symptomer, testing og behandling
Klamydia er den vanligste seksuelt overførbare infeksjonen i Norge. Lær om symptomer, testing og effektiv behandling.
Smerter
Ryggsmerter – årsaker, egenbehandling og når du bør oppsøke lege
Lær om vanlige årsaker til ryggsmerter, hva du kan gjøre selv, og når du bør kontakte lege.
Migrene eller hodepine – slik kjenner du forskjellen
Lær hvordan migrene skiller seg fra vanlig hodepine, hva aura betyr, og når du bør be om behandling eller videre utredning.
Tester
Selvtest for bakteriell vaginose – slik bruker du pH-testen
Steg-for-steg guide for pH-selvtest for bakteriell vaginose hjemme. Ta bilde av resultatet og send det til en lege for individuell vurdering.
Slik tar du selvtest med urinprøve (klamydia/gonoré)
Steg-for-steg-veiledning for hvordan du tar en SOI-test med urinprøve hjemme. Skrevet av medisinsk redaksjon i LegeOnline.
Slik tar du selvtest fra halsen (gonoré)
Veiledning for hvordan du tar en gonoré-selvtest fra svelget hjemme. Skrevet av medisinsk redaksjon i LegeOnline.
Slik tar du selvtest fra endetarmen (klamydia/gonoré)
Veiledning for hvordan du tar en SOI-selvtest fra rektum hjemme. Skrevet av medisinsk redaksjon i LegeOnline.
Slik tar du selvtest fra underlivet (klamydia/gonoré)
Trinn-for-trinn-veiledning for hvordan du tar en SOI-selvtest fra skjeden hjemme. Skrevet av medisinsk redaksjon i LegeOnline.